GWもあっという間に終わってしまい。。

10日間休んだ人・・5/9は結構しんどかったのでは？

そこへきて、毎年何かしらの【五月病】が蔓延する時期。

五月病って病名ではないのですよ。

五月病への対応策としては、ストレスをためないことが大切です。

上手に気分転換できるように、日頃からご自分に合ったストレス対処法を

多く身につけておきましょう。

そうは言っても・・溜まります！ストレス！

ひとりで抱え込まず、冷静に、上手に切り抜けましょう。

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