体調管理は万全に!

例年になく、早く始まってしまった梅雨はまだ上がる気配もありませんが

外の熱気にうんざり。。🌞🌞

毎年やって来る夏なのにいざやって来ると気力体力を

持って行かれそうになります。

暑い場所から急に冷えた屋内、キンキンに冷えた飲料水。

体は正直です!すぐに体調に現れます。

そして、目👀にも優しく…紫外線を受け続けるとダメージは大きいです。

帽子👒弦が太く大きなサングラス👓子供の頃から紫外線対策は重要です!

39℃のとろけそうな日はすぐそこまで・・。ご自愛ください(ー_ー)!!

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